자기계발 | 열다섯 살 꿈의 시크릿

넌 네게 딱 들어맞는 ‘진짜 꿈’을 꾸고 있니?

  ★ 생생하게 꾸는 꿈도 ‘자몽’이 아니라면 이루기 힘들다!

이 책은 단순히 사회적인 통념이나 에고(생각과 느낌)가 아닌, 참자아(Self)가 원하는 나만의 진짜 꿈을 찾는 방법과 그 꿈을 달성하기 위한 실제적인 방법을 체계적으로 설명한다. 저자는 아무리 생생하게 꾸는 꿈도 자몽(自夢)이 아니라면 이루기 힘들다고 단언하고 이 지구별에 태어날 때 우주로부터 받은 각자에게 어울리는 자몽은 따로 있다고 강조한다. 많은 사람들이 자신의 에고가 참자아인줄 착각하고 표피적인 느낌으로 찾은 꿈과 가치를 추구한다는 것이다.

일례로 ‘의사가 돈을 많이 번다니까’, ‘공무원이 안정적이라니까’와 같은 말에 이끌려 의사나 공무원을 꿈으로 정하는 것은 대부분 사회적인 통념에 현혹된, 일종의 에고가 정한 꿈일 뿐, 하늘이 개인에게 내린 진정한 재능과는 거리가 멀다는 것이다.

이에 이 책은 진정 하늘이 내게 준 달란트는 무엇이며 그것을 찾는 여러 가지 툴을 생활 속에서 제공하고 있어 흥미롭다.

이 책에는 자기관찰표 만들기와 가치선언문 작성법, 자몽지도 그리기, 가상체험 실천하기를 통해 이제까지 몰랐던 자신만의 자몽을 발견할 수 있게 하며, 자몽을 이루기 위한 방법으로 각종 플래닝 차트를 제시한다.

◐ 꿈을 이루게 하는 마법의 계획표, 이렇게 작성하라!

특히 5년 플래닝 차트부터 1년 플래닝 차트, 월간 플래닝 차트를 거쳐 주간·일간 플래닝 차트까지 5년 계획표의 큰 계획을 잘게 쪼개 결국은 알차고 알찬 일일계획표까지 만들어내는 전체 과정은 이 책의 백미로 청소년이라면 반드시 필독해야 할 부분이다. 이 부분을 읽다보면 '꿈을 이룬 사람은 계획에 강하다'는 말을 실감할 수 있으며 어떻게 계획표를 작성해야 소위 꿈을 이루는 성공적인 삶을 살 수 있는지도 자세하게 알 수 있다.

"내가 진정 좋아하는 일이 무엇인지 잘 모르겠어요!"라고 말하는 청소년이 적지 않은 지금, 이 책은 진정 자신에게 딱 들어맞고 잘 어울리는 '맞춤형·자율형 꿈'을 찾아주고 그 꿈을 이룰 수 있는 최적의 방법을 함께 제안하는 최고의 청소년용 코칭북이다.

♣ 저자 소개

안광호

2001년 포항공과대학교 전자공학과에서 박사학위를 취득했다. 2006년까지 삼성전자㈜에서 통신용 반도체 총괄 책임연구원으로 근무했으며 현재는 국가연구소인 전자부품연구원에서 과제기획 책임자로 일하고 있다. 하늘이 준 '욕망'대로 사는 삶에 대한 관심이 많으며, 이에 대한 체계적인 연구와 집필을 하고 있다. 저서로는 『긍정』(원앤원북스), 『도전』(에이원북스), 『6시그마로 부자아빠가 되자』(네모북스),『행복한 사과나무 이야기』(아름다운 사회)가 있으며, 오디오북으로『꿈과 성공이 있는 명품인생』(엔타임)을 발간한 바 있다.

♣ 책 속으로

‘자몽=自夢’ 이란다. 굳이 풀이하자면, 그 누구도 아닌 자기만의 꿈을 말한단다. 좀 더 정확하게 이야기하면 이 지구별에 태어날 때, 우주로부터 받은 꿈이라고 하는 것이 더 맞는 표현 같구나. p. 17

너희는 이곳 지구별에 ‘가장 너희다운 모습의 큰 나무’ 로 자라기 위해서 왔다고 할 수 있다. 그 큰나무로 자라있는 너희들의 모습이 바로 이 선배가 말하는 ‘자몽’이란다. 그렇게 사는 것이 가장 행복하고, 가장 신나고, 가장 풍성한 인생이라 할 수 있다. p.27~28

자몽발견의 첫 단추로 ‘자기관찰’을 권해본다. 자기관찰은 생각과 틀 이전의, 욕망을 가지고 태어난 순수한 나와의 만남이라 할 수 있다. 이는 자기의 욕망을 알아차리는 느낌회복의 경건한 과정이다. p. 082

자몽이냐, 아니냐를 판단하는 가장 명확한 기준은 그 꿈을 이루는 과정이 신나고 즐거운가, 그렇지 않은가를 물어보면 가장 확실할 것 같구나. p. 87~88

’좋은 느낌(Feel Good)'을 가지면 원하는 것을 끌어들이지만 ‘나쁜 느낌(Feel Bad)'하면 원하지 않는 것을 끌어들인다는 것이다. 하지만 이 단순한 문장 속에 놀랄 만한 비밀이 들어 있단다. 잘 들어보렴! ’좋은 느낌'을 가진 것은 앞서 이야기 한 욕망을 감지하는 감각이 살아 있다는 뜻이다. p. 94

좋아하지만 재능이 없는 일은 너희들과 인연이 없는 일일지도 모르겠다. 재능은 있는데 좋아하지 않는다면 그것 또한 바람직하지 않다. 가장 안 좋은 것은 좋아하지도 않고 재능도 없는 일로 시간을 낭비하는 것이다. p. 120

자몽을 이루기 위해 한 걸음 한 걸음 오르기 위해서는 너희들의 그 자몽을 시간별로 잘게 나눌 필요가 있다. 큰 자몽에서 출발해서 5년 계획, 년간 계획, 월간 계획, 일일 계획으로 말이다. 결국 제 아무리 큰 자몽이라 할지라도 잘 나누다 보면 매일매일 해야 할 목표가 되는 것이다. p. 140

‘가치 중심의 계획’이란 말에 주목해야 한다. 이 말은 시간 중심이 아니라 가치 중심으로 일을 나열하고 그 중에서 가장 가치가 높은 일을 먼저 해야 한다는 말이다. p 190

일과의 관계에 대해서 이야기를 하고 있다. 그런데 많은 친구들이 일은 고되고, 힘든 노동으로 여긴다. 적게 일하고 많은 돈을 버는 것이 좋은 것이라고 잘못 알고 있다. 일은 절대로 노동이 아니다. 일은 하나의 유희요, 놀이다. 그렇게 될 수 있다. p 208

♣ 차 례

들어가는 말

생생하게 꾸는 꿈도 ‘자몽(自夢)’이 아니라면 이루어지기 힘들다!

Secret 1 자몽이란 무엇인가?

자몽을 알면 인생이 달라진다 017

왜 우리는 자몽을 찾아야 하나? 025

자몽으로 행복을 찾은 나의 이야기 041

Secret 2 자몽 찾기를 위한 마인드 컨트롤

마인드 컨트롤 ① 절대긍정하는 삶의 자세 061

마인드 컨트롤 ② 도전하지 않으면 ‘좋아하는 것’도 없다 065

마인드 컨트롤 ③ 말하는 대로 이루어진다 069

마인드 컨트롤 ④ 자몽인(自夢人)은 상처도 스스로 치유한다 071

Secret 3 자몽 찾기를 위한 실천 프로그램

자몽 발견을 위한 스텝 ① 자기관찰표 만들기 079

자몽 발견을 위한 스텝 ② 가치선언문 작성법 087

자몽 발견을 위한 스텝 ③ 자몽지도 그리기 121

자몽 발견을 위한 스텝 ④ 가상체험 실천하기 131

Secret 4 자몽 달성을 위한 실천 프로그램

자몽 달성을 위한 플래닝 차트 만들기 139

자몽 달성을 위한 5년 플래닝 차트 151

자몽 달성을 위한 1년 플래닝 차트 169

자몽 달성을 위한 월간 플래닝 차트 183

자몽 달성을 위한 주간·일간 플래닝 차트 189

플래닝 차트 실제 활용법 197

플래닝 차트 활용이 바로 자기주도적 학습법 199

맺음말

부록 1 자몽 발견에 도움이 되는 검사들

부록 2 직업에 관한 이해를 돕는 사이트 모음