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당뇨병 치료서. 이 책은 한국인의 생활 습관병으로 자리 잡은 당뇨병의 잘못 알려진 상식과 치료법 및 효과적인 관리방법을 담아 정리한 것으로 당뇨병에 대한 정의와 당뇨병의 특성에 맞는 바람직한 치료법을 제시한다.

《아는 만큼 보이는 당뇨병》에서는 당뇨의 정확한 진단 및 합병증 관리, 극복방법과 관리 등의 내용을 담았다. 또한 책 뒤편에는 당뇨병 환자들과 가족들이 궁금해 하는 질문에 관한 답변을 Q&A로 구성해 수록했다.

당뇨병을 위한 맞춤 처방으로
합병증을 다스려라!


◑ 한국인의 대표적 생활습관병, 당뇨-한국인 10명 중 1명
당뇨병의 발병률이 증가함에 따라 당뇨병과 합병증에 대한 사람들의 관심이 날로 높아지고 있다. 그러나 아직까지도 당뇨병에 대한 인식 부족과 별다른 증상이 없는 당뇨의 특성 때문에, 관리를 제대로 하지 않거나 잘못 알려진 민간요법에 의존하여 당뇨병이 악화되어 고생하는 사람들이 많다.
당뇨병은 40년 전까지만 해도 유병률이 전 인구의 1% 정도였지만 지금은 10%가 넘는 사람들이 앓고 있는 한국인의 대표적인 생활습관병이다. 생활습관병이란 중년이 지나면서 발생빈도가 증가하는 질환으로서, 국민의 평균수명이 연장되고 인구연력이 증가하면서 사회적인 문제가 심각해지고 있다. 한국인 당뇨병 환자들은 특히 자각증상이 없으면서도 인슐린에 의존하지 않는 제2형 당뇨병 환자가 92%에 이르고, 마른 비만형도 전반 이상을 차지하고 있어, 서구의 당뇨병 환자들과 차이가 있다.

◑ 잘못된 상식이 당뇨병을 키운다
당뇨병을 치료하기 위해 오래 전부터 수많은 의과적 치료가 이루어져왔지만 당뇨는 한 번 걸리면 완치가 되지 않고, 병이 심각해지기 전까지 자각증상이 없기 때문에 대부분의 환자들이 병을 무시하거나 그냥 포기하는 경우도 많다. 병원에서 권하는 식이요법을 무시하고 과잉 칼로리를 섭취하거나 운동요법을 거르기도 하고, 잘못된 속설에 의한 민간요법에 의지하여 병을 악화시키기도 한다.
당뇨병은 힘든 식사 및 운동요법을 바탕으로 일생을 두고 관리를 해야 하는 어려운 병이므로, 효과도 불확실하고 부작용이 나타날지도 모르는 민간요법에 귀 기울이지 말고, 보다 정확한 의과적 진단과 함께 꾸준하게 관리해줘야 한다.

◑ 효과적인 당뇨병 관리를 위한 필독서
당뇨는 한 번 걸리면 완치가 되지 않는 병이지만 얼마나 관리를 잘 하느냐에 따라 건강한 삶을 유지할 수도 있고, 합병증을 동반한 무서운 질환이 될 수도 잇다. 그러므로 당뇨병에 걸렸다고 쉽게 실망하고, 포기하면 안 된다. 식이요법과 운동, 그리고 의과적 처방을 통해 병을 다스린다면 당뇨로 인한 합병증을 예방하고, 건강한 삶을 유지할 수 있다.
『아는 만큼 보이는 당뇨병』은 당뇨병에 대한 정의와 당뇨병의 특성에 맞는 바람직한 치료법을 제시함으로써 환자 스스로 병을 관리할 능력을 키울 수 있게 해 주어 당뇨병 관리에 실질적인 도움이 될 것이다.

머리말
01 당뇨병 아는 만큼 극복된다
당뇨병, 당신도 예외일 수 없다
당뇨병, 왜 걸리는 걸까?
혹시 나도 당뇨병? 이럴 때 주의하라
당뇨병은 어떻게 구별하는가?
성별, 연령별 이렇게 다르다
잘못된 습관이 당뇨병을 부른다

02 잘못된 상식을 버리고 미리 예방하자
당뇨병, 민간요법이 효과 있나?
잘못된 상식이 당뇨병의 효과적 관리를 막는다
나는 당뇨병에 걸리기 쉬운 사람인가?
당뇨대란을 막아라

03 당뇨병, 정확한 진단과 지식이 효과적인 치료의 시작이다
당뇨병의 진단은 어떻게 내리는가?
식사와 운동, 기본은 지키자
임신성 당뇨병은 어떻게 치료할까?
노인성 당뇨병, 이렇게 치료한다
가장 위험한 인자, 비만을 잡아라

04 합병증, 제대로 알고 관리하자
당뇨병은 합병증이 더 무섭다
급성 VS 만성 합병증 어떻게 다른가?
당뇨병, 눈을 공격한다
사망률을 높이는 무서운 신장질환
단백질이 소변으로 배출된다는 의미는 무엇일까?
당뇨병이 신경을 손상시킨다
조용한 살인자-고혈압과 당뇨병
당뇨병이 발까지 위협한다
왜 당뇨병 환자에게 뇌졸중이 잘 발생할까?
당뇨병이 성기능장애에도 영향을 미칠까?
당뇨병과 콜레스테롤은 어떤 관계가 있을까?
정기검진으로 미리미리 건강을 챙기자

05 당뇨병 치료와 관리 이렇게 하자
인내심을 갖고 꾸준히 관리해야 정상혈당으로 쭈~욱
치료의 첫걸음, 식이요법으로 다스리기
혈당조절하는 운동 관리 이렇게 하라
약물요법-경구약:개별화된 맞춤치료가 중요하다
인슐린 치료는 어떤 경우에 어떻게 하나?
당뇨병 치료, 어디까지 와 있나?

06 당뇨병 Q&A